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我的兩年打球歷程

時間:2008-11-05 來源:中羽在線 作者:ahong826
最近好像比較流行曬個人打球經歷,我也追趕一下潮流
我是06年十一開始正式打球的,當時的目的就是減肥,我身高174cm,體重那個時候卻達到86公斤 。這事說起來有點慚愧,因為06年6月初一天晚上和朋友出去喝酒,喝完下酒店樓梯的時候從樓梯滑倒,右腳咯在臺階上,當時還沒感覺到怎么痛,喝酒多了,神經都麻木了 。第二天早晨起床,腳一站地上就感覺劇痛無比 ,根本不敢走路,趕緊去局醫院檢查,拍了片子,醫生一看,說:右腳第五根拓骨基底骨裂,打石膏固定,回家休息一個月
就這樣我在輪椅上熬了整整一個月時間,體重不知不覺就增加到86,我去健身房稱體重的時候都懷疑不是稱有問題就是我的視力有問題 。養傷期間正趕上世界杯,單位一個同事開玩笑說我是故意摔的,正好看一個月足球,實在是冤枉 。一個月后拆了石膏,右小腿的肌肉因為長時間不活動,肌肉松弛,看起來比左小腿還細,我又一瘸一拐的走了兩個星期才恢復正常 ,但是也不敢劇烈運動,傷筋動骨一百天嘛。
又熬過了百天,我開始在單位公寓的健身房鍛煉,每天在跑步機上跑一個小時,每天累的要死還覺得很枯燥,堅持一個星期下來,體重一點變化沒有,很受打擊 。后來聽說打羽毛球減肥效果很好,正好趕上十一長假,于是我制定了一個減肥計劃,十一七天早中晚都去市三中的球館(聽說那里打球的高手很多),飯量減半。
我找出塵封多年的拍子,一支仿yy、2u的cab15 ,還是sp版的,頭沉桿硬,2000年花160買的,雖然是仿貨,但是那質量可比現在的仿拍好多了,拉后場和殺球都非常輕松,這支拍子影響我至今都喜歡用頭沉桿硬類型的拍子 。我重新去上線,當時就近在公寓附近找了一家體育用品專賣店。
老板問我上什么線?
我也不懂,就說上最便宜的線吧。
最便宜的線30(就是65線)
又問我上多少磅?
我……,高手一般都上多少磅?
23磅。
那就23磅吧。
你是剛打球的吧?
是啊。
你應該買個球包。
哦,什么包便宜?
這個包40。
我一看,是個天藍色的單肩背包,上面印著大大的、白色的yonex,當時還不知道這是個什么牌子 ,好像在電視上看羽毛球比賽轉播時見過。
那就買它吧。
老板,什么球便宜還耐用?
這種球,一桶25。
就是那種外包裝是牛皮紙殼、沒有牌子的訓練球,后來我才知道這種球20就能買到,球重、毛還容易斷,65線也就賣25,奸商啊 。我在這家店又買過兩支拍子,不知道黑了我不少money,這是后話。
來兩桶。
一共120。
當時心想,還挺便宜,沒想到羽毛球是個燒錢的運動 。球拍、球包、球都置辦齊了,還差球衣球褲,又去商場購置了兩套黑色阿迪T恤和短褲,花了700多,臭美 。球鞋就穿原來的慢跑鞋,忘記是啥牌子了。買完衣服,沒忘記在超市給自己買了西瓜、香蕉、葡萄、桃子等等喜歡吃的水果,當然還有我最愛的德芙純黑巧克力 ,大桶的康師傅綠茶,哈哈。萬事俱備,準備大展身手
從10月1號開始,每天早晨8點起床洗漱,去食堂吃早飯,9點騎車去三中打球,中午12點回公寓吃飯,只吃一小碗米飯和素菜,搭配少量的雞蛋或者肉類,飯后洗澡換衣服睡午覺,下午2點去打球,6點回公寓吃飯,一個饅頭或者花卷,一碗小米粥或者一小碗湯圓,少量素菜,飯后洗澡換衣服,7點再去三中打球,晚上9點回公寓,去健身房稱體重 ,檢驗自己一天的成果,然后回房間洗澡換衣服,同時把一天的球衣洗完,當時為了鍛煉減肥,我都是手洗的
再說說三中的球館,那有四塊塑膠場地、三塊大理石地面的場地,單次收費是5元,如果辦包月卡就是80 ,次數不限,平時每周二、四晚上和周六周日全天可以打,又花80辦了張月卡 。十一期間,球館早晨9點人一般不是很多,只有幾個去打球的,還有一大群學球的小孩,我沒上場就在旁邊偷學。到10點鐘左右來打球的人就開始多了,下午人最多,晚上稍微好點。
場地本來就是狼多肉少,再加上有兩塊塑膠場地經常被本地的高手們長期霸占 ,人家不帶你玩。只剩下兩塊塑膠場地了,都是些35歲左右的,球齡比較長,但是技術一般 。因為自己水平也不咋地,剛開始就厚著臉皮,遞煙送水套近乎 ,跟著他們雙打,輸的人下場休息,再換一對上場,輪流來,就是這樣還經常搶不上槽。
很久沒有運動了,第一場球下來,渾身衣服、短褲濕透,汗水跟打開水龍頭一樣,嘩嘩的往下淌,胳膊、腿上也冒出一層汗珠子 ,我一邊在場邊休息,一邊看旁邊高手們打球,學習他們的動作。第一天晚上我回去一稱,居然減了1.5公斤,驚喜
就這樣,我連續早中晚打了5天,減了整整6公斤 。也許是體重下降過快的影響,第6天早晨去打球,感覺渾身酸痛,一跑就渾身冒虛汗 ,打了一個小時就跑不動了。上帝創造世界,在第七天也休息了,還有兩天假期,好好休整一下,放松身體
這5天下來,學到不少東西,但技術還是相當粗糙,只會殺球、高遠球、挑球,網前小球很少,吊球經常不是下網,就是很高,殺球是我那個時候唯一值得稱道并且我最喜歡的得分手段 。戰術意識上,已經開始主動變線和調動對方。和這些一起打球的人單打,我已經可以戰勝他們中的幾個人。那雙慢跑鞋的左腳前腳掌磨破了,作為減肥成功的獎勵,我又去奸商那里,給自己買了一雙勝利的v82,我的第一雙專業羽毛球鞋,加兩雙仿yy球襪,一共400大洋 。另外買了第一支品牌球拍川崎507,花了我360,該死的奸商 。這支球拍桿軟頭輕,用了2個月我就換回以前的cab15
 
 
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